ТАНЕЦ.

Уличный танцевальный стиль. Является самым популярным в мире на протяжении многих лет.

Cочетает мощные удары, волны и пластику. Физическая активность, которая развивает координацию, выносливость и помогает выражать чувства без слов

Женственность на каблуках.
Сексуальность и притягательность в каждом движении.

Чувственная хореография, совмещенная с растяжкой и пластикой.

Выразительный язык тела в танце.
Базовый курс для тех, кто хочет ощутить себя по-новому.

Страстная разновидность латиноамериканских танцев.
Входят такие стили как: ча-ча-ча, джайв, самба, пасодобль и румба

Энергичный танец с дерзкими акцентами под любимую музыку.
Микс современных стилей hip-hop, jazz и др.

Яркое, сценическое, мега популярное танцевальное направление.
Заключается в изучение хореографии известных корейских групп.

Самый изящный вид латиноамериканских танцев.
Плавность движений, покачивание бедер, пружинистый шаг.

Зажигательный танец под энергичную латиноамериканскую музыку.

Комплекс упражнений для снятия болевых ощущений и дискомфорта в спине.
Упражнения для восстановления после родов, операций.

Комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц. Полезны и необходимы независимо от возраста и степени развития гибкости.

Хатха-йога сочетает в себе силовую нагрузку и глубокие вытяжения для создания красивого, сильного и гибкого тела. Дарит легкое и светлое состояние, чтобы свободно двигаться, дышать и просто быть в теле.

Комплекс силовых упражнений на подкачку тела.
Для улучшения физической формы и сжигания лишних калорий.